本文目录一览：
- 1、桂花茶的做法作用
- 2、桂花茶的做法和功效
- 3、干桂花茶的制作方法
- 4、干桂花茶怎么泡才正确
- 5、桂花茶的泡法和搭配,4种最宜搭配
- 6、桂花茶怎么泡最快
桂花茶的做法作用
桂花茶的做法如下：将干燥的桂花放入茶壶中，加入开水，浸泡数分钟后即可饮用，也可以加入适量的蜂蜜或红糖调味。桂花茶的作用有： 消除疲劳：桂花茶中含有丰富的挥发油和微量元素，能够增强人体免疫力、促进血液循环，缓解疲劳。 祛除口气：桂花茶具有清香芳香的特点，可以有效祛除口臭、口气。
抗菌消炎：桂花茶中含有一些药效成分，能够抑制菌群生长，起到一定的消炎作用。舒缓皮肤：桂花茶中的芳香成分能够刺激身体的神经系统，改善人体血液循环，舒缓皮肤。降血脂：桂花茶中的黄酮类物质具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。预防感冒：桂花茶中富含维生素C，能够增强人体免疫力，预防感冒。
桂花茶有清热润肺、提神醒脑的作用，适合长期面临高强度工作压力、情绪焦虑、学习考试等者。 桂花茶还可以调节血液循环，缓解疲劳，使人身体轻松愉快，增强免疫力。 桂花茶富含抗氧化剂，可以有效清除自由基，保护心脏血管。对于长期吸烟、饮酒、大量高脂饮食的人士有一定保健作用。
温补阳气 桂花茶是采取新鲜的桂花，经常暴晒或者烘干制作而成的花茶，能够起到温补阳气的作用哦。润肺止咳 桂花茶还能够起到润肺止咳的作用哦，因此，如果你喉咙不舒服的话，则可以适当地喝点桂花茶哦。
桂花茶的做法和功效
散寒止痛 桂花是一种观赏花卉，同时也可以食用和入药，中医认为：桂花性味辛、温，根据中医的四气五味理论来说，辛味药材有发散解表、行气行血作用，温热药材多具温中、散寒、助阳、补火等作用，用桂花泡茶喝可以起到散寒止痛的功效，可用于缓解经闭腹痛、虚寒胃痛等寒症。
抗菌消炎：桂花茶中含有一些药效成分，能够抑制菌群生长，起到一定的消炎作用。舒缓皮肤：桂花茶中的芳香成分能够刺激身体的神经系统，改善人体血液循环，舒缓皮肤。降血脂：桂花茶中的黄酮类物质具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。预防感冒：桂花茶中富含维生素C，能够增强人体免疫力，预防感冒。
美容养颜、美白肌肤 不少花茶都有美容养颜的作用，而桂花茶便是其中一种，适量喝一些可以美白肌肤、美容养颜，这样的花茶特别适合女生。通气和胃、养胃 桂花有通气和胃的作用，所以桂花茶能养胃，对于十二指肠溃疡、胃寒胃疼等症状，桂花茶有预防和治疗的作用。
干桂花茶的制作方法
1、原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。做法：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。泡法3：原料：桂花、玫瑰花各3克。做法：开水冲泡后饮用，每日2—3次。
2、稍微沥干水，挤柠檬汁滴入浸泡的桂花中。沥干20分钟后，将桂花放在太阳底下暴晒一天。将暴晒后的桂花放入烤箱中，烤3分钟即可，不可时间太长。再次放在阳台通风处晾干即可。去一小部分晾干后的桂花，用开水泡开，干桂花茶就制作成功了。
3、制作桂花茶需要先去掉桂花的花梗，用清水清洗干净，放在烘干机上烘干，放入一个干净的容器中，倒入蜂蜜即可。具体操作方法如下：工具／原料：桂花、蜂蜜、厨房纸、烘干机 去掉花梗 将新鲜的桂花采摘下来放入盆中，去掉桂花的花梗。
4、桂花茶的做法： 准备适量的干桂花，水，糖（可选）。 将水烧开，放入适量的桂花。 等待约3分钟，待茶汤适温后可加入糖调味。桂花茶的功效： 桂花茶有安神的功效，有助于缓解精神紧张、失眠、焦虑等问题。 桂花茶能促进血液循环，有助于缓和因血液不畅引起的身体不适。
5、桂花茶+冰糖或蜂蜜：准备干桂花5克，冰糖或蜂蜜适量。将干桂花置入杯中，用热开水冲泡3分钟，然后加入冰糖或蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。桂花茶+玫瑰茶：准备干桂花、玫瑰花各3克，热开水冲泡后饮用，每日喝2～3杯，有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
干桂花茶怎么泡才正确
水温：使用热水冲泡桂花茶，水温不宜过高，建议在80℃左右为宜。 泡茶时间：桂花茶泡茶时间不宜过长，建议在3-5分钟内为宜。 泡茶器具：可以使用透气性好的陶瓷茶壶或玻璃茶具泡茶，保证茶水清澈透明。
先把桂花清洗干净，晾干备用。 取一个泡茶的壶，放入桂花，倒入热水。 盖上壶盖，静待5分钟左右，让茶叶充分浸泡。 待刚泡好的热水略微冷却之后，即可直接饮用，也可以倒入茶杯中。 可根据个人口感适量加入蜂蜜或冰糖等调味品，提升口感。
干桂花茶的做法：需要取新鲜的干桂花，之后冲洗干净，然后将桂花风干，也可以将桂花和冰糖融到一起冲泡。材料：新鲜的桂花数朵、冰糖。做法：将桂花用盐水反复的清洗，然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡，三分钟之后揭盖服用。
桂花茶的泡法和搭配,4种最宜搭配
桂花菊花茶：用玫瑰花2克、桂花3克、野菊花3克、绿茶5克和百合花2克，加入莲子心1克，用500毫升热水冲泡，温热时饮用。此款茶具有清热润肺、养颜美白和清肝明目的功效，适合缓解压力。 桂花甘草茶：桂花10克配以甘草，冲入热水静置5分钟即可。
桂花搭配甘草 材料：桂花10克，甘草少许。做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。
桂花茶的搭配组合 冰糖 准备新鲜桂花以及冰糖，若无新鲜的桂花，则选择干桂花，将鲜桂花用盐水浸泡多次，以清除杂质，然后沥干水分，与冰糖一起放入杯中，再倒入刚烧开的沸水焖泡3分钟，等其冷却后即可品饮，另外也可以将处理后的鲜桂花和冰糖一起放入锅内烹煮。
可以把桂花和茶叶一起放入茶杯中用白开水冲泡；还可以用晾干的桂花和冰糖一起冲泡；桂花和适量的陈皮冲泡，能有效缓解咳嗽痰；冲泡桂花茶的时候还可以适当的加入蜂蜜，这样泡出来的桂花茶味道甘甜诱人；还可以与玫瑰花、菊花一起冲泡，会带来不一样的功效。
泡法四：桂花、菊花各3克。做法：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。注意：冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。
桂花茶怎么泡最快
1、做法一：快速泡制 取一只茶杯，加入一勺干净的桂花茶叶。 加入开水，温度控制在90℃左右。 不需要过长时间浸泡，只需要15-20秒后就可以享用了。做法二：微波炉泡茶 将一勺桂花茶叶放进一只玻璃杯中。 加入适量开水，将玻璃杯放在微波炉中，加热1-2分钟。
2、桂花加冰糖平时冲泡桂花茶时，还可以把晒干以后的桂花和冰糖一起冲泡，在冲泡以前，需要把干燥以后的桂花用淡盐水反复冲洗几次，然后沥干水分，再把它和冰糖一起放到杯子中，冲入沸水盖好杯子盖儿，五分钟以后打开取出直接饮用，能滋阴润燥化痰止咳。
3、采摘新鲜的桂花。去除杂物后，用清水洗净。清洗后的桂花，用纱布控干水分。将桂花放入微波炉，开中火烘烤5分钟。4分钟后取出，是不是很快很方便啊。取一些桂花茶，用开水冲泡，飘香四溢。滤掉桂花，可以品茗了。
4、注意：冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳，常用于甜菜中，在制作点心中用途最广。注意事项 每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。
